- Prepara la comida de tu break desde un dĆa antes. Esto ayudarĆ” a ahorrar tiempos en las maƱanas, ademĆ”s de que te ahorra dinero.
-  Planifica tu mañana perfecta: Anota todas tus tareas para tu primera hora al despertar.
- Ā Coloca tu despertador lejos de tu cama: Esto te obligarĆ” a levantarte a apagarlo y no solo estirar la mano.
- Ā Bebe agua antes de acostarte: EstĆ” comprobado que beber agua antes de dormir te relaja y ayuda a dormir adecuadamente para despertar con mayor energĆa.
- Ā Destina un lugar para tus cosas de uso diario: En el puedes poner tus llaves, cartera, monedas para el autobĆŗs, etcā¦
- Ā Prepara tu ropa desde un dĆa antes: Ten tu ropa de trabajo preparada para que al despertar no pierdas minutos buscĆ”ndola.